Мой график, к сожалению или к счастью, не уложится в один вариант ежедневного расписания. Обычно все мои задачи на день выстраиваются хаотично в порядке приоритетности, иногда даже по 10 раз на дню перемещаются во времени. Я стараюсь, чтобы плюс-минус было так: час бега в парке или 2 часа тренировки в зале (силовая и обязательно растяжка), языковое занятие с репетитором (учу с нуля аварский язык, также подтягиваю итальянский и английский), вечерами я посещаю лекции в университете, 3-4 часа посвященных детям (обычно это вечер, так как днем они в школе). Все остальное время занимает работа, и она у меня совершенно не нормирована - деловая встреча может начаться, например, в 10 вечера, при том, что первая встреча началась в 9 утра.
Совмещать такой график с семьей получается, потому что у меня есть один простой и ключевой принцип «семья на первом месте», и никакие миллиарды не заставят меня жертвовать временем, которое посвящено моим любимым людям.